أسرة

فنانون ومؤثرون يحتفون بشجر الأركان ونساء إقليم الصويرة

الأربعاء 30 نونبر 2022 - 11:03

أخصائية: التشخيص المبكر لسرطاني الثدي وعنق الرحم يزيد من حظوظ الشفاء

الأربعاء 12 أكتوبر 2022 - 12:03

أكدت الدكتورة وفاء علام، الاختصاصية في تشخيص وعلاج الأورام وأمراض السرطان، أن نسبة العلاج من سرطاني الثدي وعنق الرحم تتغير حسب مراحل المرض، مشددة على أنه "كلما كان التشخيص مبكرا يكون العلاج سهلا وحظوظ الشفاء تكون كبيرة".

دراسة: ارتفاع العدد السنوي لحالات وفيات سرطان الكبد بأكثر من 55 في المائة

الأحد 09 أكتوبر 2022 - 10:13

كشفت دراسة حديثة أصدرتها الوكالة الدولية لبحوث السرطان، في "مجلة أمراض الكبد"، أن العدد السنوي للحالات والوفيات الجديدة بسرطان الكبد يزداد بأكثر من 55 في المئة.

دراسة: بعض ملوثات الهواء تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي

الأربعاء 05 أكتوبر 2022 - 15:32

أظهرت دراسة أجريت مؤخرا على الآلاف من النساء في فرنسا، أن التعرض لعدد من ملوثات الهواء قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.

منظمة الصحة العالمية : 5 سنوات هو السن الأنسب لتلقي الأطفال لقاح كوفيد-19

الجمعة 20 ماي 2022 - 14:12

أفادت الدكتورة سوميا سواميناثان، كبيرة علماء بمنظمة الصحة العالمية، أن الآباء يقلقون على سلامة أطفالهم، ويتساءلون حول السن المناسب لحصولهم على لقاحات كوفيد 19، مشيرة إلى أنه من المعروف أن مهظم الأطفال والمراهقين الأصحاء، لا يمرضون بشدة حتى عند الإصابة بعدوى كوفيد-19.

دراسة: خطر الوفاة بسبب سرطان البروستات أعلى لدى الرجال ذوي الوزن الزائد

الجمعة 06 ماي 2022 - 12:14

خلصت دراسة، نشرت نتائجها أمس الخميس، إلى أن خطر الوفاة بسبب سرطان البروستات يكون أعلى لدى الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن، لكنها لم تشر إلى وجود صلة وظائفية مباشرة بين الأمرين.

فوائد "فيتامين C" تساعد على استقرار صحة القلب

الخميس 05 ماي 2022 - 16:51

يعتقد العديد من الناس أن فوائد فيتامين "س"، تنحصر في دعم الصحة المناعية، وأن فاكهة البرتقال وأقراص الفيتامين "س" لن تمنحك إلا الطاقة والنشاط خلال يومك. لكن الواقع أن فيتامين "س" متعدد الوظائف ويحتوي على فوائد جمة من شأنها تقوية صحة الإنسان.

اختصاصيو أمراض الجهاز الهضمي ينصحون بعدم تناول الطعام وقوفا

الأربعاء 04 ماي 2022 - 16:31

يضطر بعض الناس إلى تناول الطعام وقوفا لأسباب مختلفة، منهم من يفضل تناول وجبة خفيفة وهو في طريقه إلى العمل أو عند عودته إلى البيت، وهناك من يحب تناول وجبة الفطور واقفا إذا كان في عجلة من أمره. تتعدد الأسباب لكن تؤدي إلى نفس النتائج، وهي مشاكل على مستوى الجهاز الهضمي.

طبيبة الأسنان أسماء الحيان تقدم نصائح للتخلص من رائحة الفم المزعجة والكريهة

الخميس 28 أبريل 2022 - 15:52

تسبب رائحة الفم الكريهة إحراجا لدى العديد من الناس، وتتضارب مسبباتها بين أمراض الحلق والتهاب اللثة وأمراض الجهاز الهضمي وغيرها من العوامل الأخرى، غير أن رائحة الفم المزعجة تصبح أكثر إزعاجا خلال فترة الصيام في رمضان.

كيف تحصلين على غذاء متوازن وبشرة مشرقة باستخدام نبات الجرجير ؟

الثلاثاء 26 أبريل 2022 - 12:27

باتت الأغلبية من الناس تسعى إلى تحسين نظامها الغذائي عبر إضافة غذاء مغذي وغني بالفوائد الصحية إلى وجباتها اليومية، ويعتبر الجرجير من الأغذية التي ينصح بتناولها لاعتباره من النباتات المشبعة بالمغذيات، وكذا لكونه مصدر جيد للفيتامينات A و C وK، ويحتوي الجرجير على مادة البوليفينول القوية، التي تحمي الجسم من الأمراض المزمنة، كما له فوائد جمة للبشرة.

"نبتة الخزامى" تساعد على تحسين الصحة النفسية والجسدية

الإثنين 18 أبريل 2022 - 13:09

تشتهر نبتة "الخزامى" أو ما يعرف بـ "اللافندر" برائحتها العطرية الزكية، وتستخدم هذه النبتة لاستخلاص أنواع عديدة من العطور، لاستعمالها في أصناف مختلفة من عطور وكريمات الجسم، الشامبو، المنظفات المنزلية، وغيرها.

اختصاصيو التغذية يدعون مرضى السكري إلى احترام مكونات الطبق الصحي

الخميس 14 أبريل 2022 - 10:12

مع حلول شهر الصيام، يجدد اختصاصيو أمراض الغدد والسكري والحمية توصياتهم الصحية الرامية إلى تعزيز الوقاية من مضاعفات الإصابة بداء السكري، من خلال نشر التوعية بأهمية التربية الاستهلاكية لأجل صحة أفضل.

80 في المائة من المغاربة يعانون نقص فيتامين "د" ما يعرضهم لأمراض متنوعة

الأربعاء 13 أبريل 2022 - 10:33

يشكو 80 في المائة من المغاربة نقصا كبيرا في فيتامين "د" لأسباب مختلفة، من بينها عدم استفادة الجسم من أشعة الشمس، رغم أن المغرب ينعم بأيام مشمسة لمدة طويلة.

منظمة الصحة: جرعة واحدة من لقاح سرطان عنق الرحم كافية لحماية من هن دون 21 سنة

الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 10:58

أعلنت لجنة الخبراء المعنية بسياسة اللقاحات التابعة لمنظمة الصحة العالمية، أن جرعة واحدة من اللقاح المضاد لفيروس الورم الحليمي البشري المسبب لسرطان عنق الرحم، توفر حماية مماثلة لتلك التي تؤمنها جرعتان لمن تقل أعمارهن عن 21 سنة.

نصائح الدكتورة بهية الشدادي للحفاظ على نظام صحي متوازن خلال شهر رمضان

الأربعاء 06 أبريل 2022 - 12:03

يتساءل العديد من الناس خلال شهر رمضان الفضيل، بشأن كيفية الحفاظ على عاداتهم الصحية، بسبب تغير مواعيد الطعام والنظام الغذائي، ما يخلق نوعا من القلق خوفا من فقدان نشاطهم وحيويتهم خلال شهر الصيام.

Garena تعزز مكانتها و تضع أسس الألعاب الإلكترونية في المغرب

الثلاثاء 05 أبريل 2022 - 11:17

أعلنت Garena، الشركة المطورة لـ free fire أول لعبة معركة روايال في المغرب، عن عزمها تقوية مكانتها في المملكة والعمل مع الأطراف المشاركة الأخرى بغية الرفع من سمعة الألعاب الإلكترونية على الصعيد المحلي.

فاتحة الخير الصفريوي مرشد تقدم سلسلة مؤلفاتها السبع "Face à moi-même"

الجمعة 01 أبريل 2022 - 13:05

"Face à moi-même" عنوان واحد لسبعة مؤلفات جاءت في سلسلة ملهمة كشفت من خلالها الدكتورة الصيدلانية فاتحة الخير الصفريوي مرشد والأخصائية في علاج الإدمان عن أعماق ما نحن عليه، وتشمل سبعة مفاهيم أساسية، تبرز أن الحياة هي نتاج لما نفعله بها.

نبيلة بن أحد تتحدث عن أسباب التوتر والقلق عند المرأة وسبل تحقيق التوازن في حياتها العملية والشخصية

الثلاثاء 22 مارس 2022 - 13:50

انتقلت النساء في العقود الأخيرة إلى العمل خارج المنزل لتوفير حاجياتهن وحاجيات أسرتهن بحكم التطور الكبير الذي شهدته المجتمعات الإنسانية، ومتطلبات الحياة التي ما فتئت تزداد يوما بعد يوم، فأصبحت المرأة تعيش صراعا داخليا كبيرا بين مسؤوليات المنزل خاصة الأمهات ومسؤوليات عملها خارجه، ما شكل ضغطا كبيرا على نفسيتها وأثقل كاهلها وجعلها تدور في رحى لا تنتهي بين تحقيق رغبتها في إنجاح حياتها الشخصية والتوفيق في مسيرتها المهنية.

كيف تتمكن من الشعور بالسعادة الدائمة؟

الثلاثاء 22 مارس 2022 - 13:16

الإنسان هو المسؤول الأول والأخير عن حياته كليا، لكننا نحب عادة إلقاء اللوم على الآخرين في البؤس الذي قد نشعر به أحيانا، لكن في الحقيقة هذا لا يؤدي إلى شيء سوى المزيد من البؤس.

تعرفي على طرق طهي اللحوم للاستفادة من فوائدها الصحية؟

الثلاثاء 22 مارس 2022 - 13:13

ينظر للحوم والدواجن على أنها مصادر قيّمة للبروتين ومغذيات أخرى مهمة، لكنها كذلك مصادر للدهون غير الصحية والكوليسترول، وتميل اللحوم والدواجن التي تحتوي على دهون كثيرة أن تكون ذات طعم أفضل، وهو أمر يعلمه الطهاة جيداً، ولهذا السبب غالبا ما يستخدمون قطعا غنية بالدهون من اللحم أو الدواجن في وصفاتهم.